A doutrina filosófica e religiosa do Budismo, presente com certas variantes em toda a Ásia, desde a Índia ao Japão, Tibete, China, Tailândia e Ceilão, tem como fundador e ponto central o Buddha. Buddha não é considerado um deus ou profeta mas um homem que atingiu a Iluminação ou um grande grau de sabedoria, devido a uma exaustiva busca interior e a uma superior disciplina. Foi um investigador incansável da natureza humana e das causas do sofrimento. Era excepcionalmente lúcido, convicto e objectivo, oferecendo os meios de purificar e libertar a mente da dor.
"A sabedoria do Guerreiro" introduz-nos ao conhecimento histórico sobre a Tradição da Floresta, bem como ao modo de "percorrê-la".
Remontando ao passado, a tradição da meditação da floresta, vai inclusivamente mais longe ainda que o tempo do próprio Buddha. Era costume ver nesses tempos idos, na Índia e na região dos Himālayas, muitos que ao procurarem o caminho da liberação espiritual, deixavam a vida da cidade e da vila em busca de um refúgio na montanha e na floresta virgem.