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Existe uma grande rede espiritual e mental que liga os seres humanos uns aos outros. A maior parte do aprendizado quer em crianças, quer em adultos, requer exemplos. Vivemos à base das imitações, seja de acções, seja de pensamentos. Durante anos questionei-me sobre a razão pela qual captava tão facilmente a mente dos outros e, portanto, quais seriam os processos mentais que se operavam nestas ocasiões. Entretanto, fui compreendendo a minha sensibilidade e também a dos outros. Temos que a maioria das pessoas vivem mais à base da dor e desânimo, e não deixam fluir a felicidade interior, tornando-se, assim, difícil para qualquer pessoa, captar os estados mentais alheios.
Data: 18 Mai 2014
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É importante o conhecimento para que a par da sensibilidade espiritual se desenvolva a parte racional, aprendendo a usar e a discernir sobre as suas próprias capacidades mentais. O equilíbrio no caminho espiritual faz-se ao compreender e a conhecer a sua própria mente e, para sermos completos, deve-se usar os dois hemisférios em simultâneo e conscientemente. Segundo estudos, as pessoas com mais instrução parecem estar mais protegidas contra o declínio mental – dizem os investigadores que é criada uma “reserva cognitiva” dedicada à actividade mental à qual o cérebro recorre quando dela necessita.
Data: 04 Mai 2014
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A aprendizagem quando feita, mesmo em idade adulta, desenvolve um maior número de conexões inter – neuronais. O cérebro do ser humano tem a capacidade para aprimorar-se e obter mais inteligência com exercícios de aprendizagem e de atenção, e até para melhorar certas áreas mais debilitadas cerebralmente. Ou seja, quando alguém sente que não tem capacidade para gerir determinada função deve exercitar a mente através de uma disciplina mental, concentração e meditação que ao fim de algum tempo o cérebro ajusta e melhora as suas próprias funções. O nosso mapa cerebral muda de acordo com a aplicação que lhe damos durante a nossa vida.
Data: 19 Abr 2014
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Uma coisa é entrarmos em estados meditativos, fechando os olhos deixando a mente vaguear ao acaso, sem saber onde a “pousar”, apenas sabe que se sente bem, se o faz com o propósito de encontrar a paz; outra coisa é o propósito consciente de levar a mente ao estado de acalmia, onde pode então, contemplar a paz. São actos bem diferentes. No primeiro exemplo, o meditador sujeita-se a todo o tipo de influências astrais; no segundo exemplo, o meditador usa a sua inteligência no sentido de dirigir conscientemente a sua mente na direcção correcta. No final da meditação, então vem a contemplação. Contudo, de permeio muito aconteceu no cérebro devido ao silêncio.
Data: 16 Mar 2014
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Quando se manifestam emoções negativas, frustrações ou recordações incómodas, quer desta vida, quer de vidas passadas e, que precisam de ser consciencializadas pelo processo de olhar para dentro para saber a razão de tal perturbação, o homem tem mais dificuldade que a mulher em resolvê-las interiormente. Olhar para as emoções parece-lhe uma fraqueza. Estas percepções que causam mal-estar pelas tensões mentais, são na maior parte das vezes mal interpretadas e mal assumidas, por não saber de onde vêm e o porquê. Como há dificuldade em lidar com elas, foge então, para actividades exteriores. Muitos refugiam-se nas interpretações mais racionais, outros dispersam-se em diversões ou na actividade sexual, ou ainda para bebidas estimulantes.
Data: 23 Fev 2014
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